无锡哪家白斑病医院比较好,秋季白癜风饮食护理
作者: 无锡开源(白癜风专业)科普专栏 时间:2021-09-22 13:29:14
秋季气清风寒,早晚凉风时至,秋风、秋雨也逐渐增多,气候多变。此时人体顺应时令,重视养生,可增强抗病能力,提升机体的自身免疫力。无锡哪家白斑病医院好那么,秋季患者吃什么有助于病情恢复呢?
秋季受适宜气候影响,人们往往进食过多,导致摄入热量过剩,容易转化成脂肪堆积起来。白癜风患者在秋季饮食中,要注意饮食适量,不宜放纵食欲,减少刺激性强、辛辣、燥热食品的食用。、
白癜风患者需要的微量元素都有哪些?它们的食物来源都有哪些?
白癜风患者所需微量元素
氟
氟是人体的必须的微量元素,适量的氟维持正常的钙磷代谢,促进人体的生长发育和个体繁殖。实验表明高氟会导致人体内铜元素的缺乏,由于铜的缺乏或不足而影响体内20多种含铜酶的组成和活化,如酪氨酸酶形成不足,酪氨酸将酪氨酸酶的形成不足,酪氨酸酶就那个单氧合作用转变为多巴的过程受阻,因而由多巴转变为黑色素减少,使皮肤毛发脱色。
丰富来源:鳕鱼、鲑鱼等海味和茶叶,经过氟处理过的饮水;
良好来源:沙丁鱼、虾、大马哈鱼等鱼类;
一般来源:大豆、**、牛肉、菠菜等。
锌
研究表明黑素体内的锌含量高,说明锌对黑色素的合成起着重要的作用。提示白癜风治疗除应注意补充含有酪氨酸的食品,还应注意铜锌元素的补充。
无锡哪家白斑病医院好丰富来源:面筋、米花糖、芝麻糖、调味品和小麦麸;
良好来源:西瓜籽、花茶、花生酱、花生等也有较多的锌元素;
一般来源:豌豆黄、香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、金针菜和全谷制品。