白癜风无锡哪家医院好?白癜风黑色素吃什么?
作者: 无锡开源(白癜风专业)科普专栏 时间:2021-01-04 13:35:10
白癜风与皮肤黑色素脱失有关,在治疗时关键就在于补充身体缺失的黑色素,那么白癜风患者可以吃什么补充黑色素呢?
一、补充黑色食品
白癜风无锡哪家医院好?黑色食品就是含有天然黑色素的动植物食品主要两个方面:一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。
常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等食品。
黑芝麻
黑芝麻是我国的传统食品,它含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,促进黑色素再生,还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。
黑米
多吃黑米,黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,其含量与普通大米相比能达到七倍数量。
白癜风无锡哪家医院好?中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。
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