扬州治白癜风-白癜风冬季如何护理好？

　　小寒以后，就会进入一年之中最寒冷的时间，真正的深冬时节。冬季保暖御寒对于白癜风的防护很重要。合理进补，既可补充气血津液，扬州治白癜风说抵御外寒，又能使来年少生病痛，降低白癜风的复发。

　　保暖御寒

　　白癜风是一种常见的皮肤问题，但病因不在皮肤，经过多年专家证实，白癜风“根在脏腑,源于血液”所以寒冷的季节之后，天气寒冷调理脏腑是尤为重要的。

　　保暖御寒防冻伤，对于白癜风皮肤护理很重要。冻疮对皮肤是有一定损害的，如果冻伤比较严重的话，会对皮肤内的黑色素造成不利影响，可能会因此导致白癜风病情加重。所以，白癜风患友在冬季要注意保暖，最大可能的降低冻疮的出现。

　　营养补充

　　冬季宜多食富含维生素A和蛋白质的食物，如禽蛋（**，鸭蛋）、动物内脏(猪肝，鸭肝，鸭肠)、芝麻、黄豆、花生等；多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类食品，如梨、白萝卜、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等，以改善脏腑功能，增加抗病能力。少食辛辣刺激食品，少抽烟少喝酒。

　　为了促进病情进展，应该多吃有利于黑色素合成的食物。动物肝脏、瘦肉、**、豆类、牛肉等食物，富含白癜风与体内缺少微量元素。尤其是铜元素、锌元素，能增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。所以应适当进食，补充微量元素，但也要注意过犹不及，注意与其他食物搭配，全面补充营养。

　　注意皮肤保湿

　　人体的皮肤由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。角质层位于皮肤的外层，它就像一道盔甲一样，提供皮肤屏障的功能。

　　扬州治白癜风说正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，如果由于某些原因(疾病因素、环境因素等)低于这个水平，就会缺水，呈现紧绷、颜色暗淡、干燥、有时还会蜕皮、瘙痒等。