白癜风患者注意这些，白斑不烦恼

　　今日立春，今天开始已经进入了春天。立春后，之前那种冷得打抖抖的日子将会过去，到处开始散发盎然春意。白癜风在这个时候已经不在冬眠，又开始活跃起来，进入了扩散复发季。白癜风无锡较佳的治疗方法，对于白癜风患者来说，在感受春意的同时，也要做好护理措施，避免疾病的复发哦！

　　Part1

　　适当晒太阳

　　立春后晒太阳，能使患者皮肤黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是接受阳光照射的时间不宜过长，因为阳光中的紫外线反而能遏制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，立春后应避免阳光长期照射。患者可以照射时间短些，照射次数多些。

　　Part2

　　合理膳食

　　立春后，气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。

　　Part3

　　坚持户外锻炼

　　白癜风无锡较佳的治疗方法说白癜风患者可以根据自身情况选择体育项目进行锻炼，从而逐渐加强自身的免疫力系统，进而促进白癜风的康复。同时保持愉快的心情，适当减压，劳逸结合，有利于病情的减缓。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。