无锡白癜风治疗的好医院-白癜风扩散怎么处理？

　　清明假期，很多人都会有外出游玩的计划。对于白癜风患者来说，在外出游玩时，一定要做好护理，因为外界环境中的一些不利刺激因素，无锡白癜风治疗的好医院很容易诱发白癜风或使白癜风扩散蔓延。

　　1、准备好衣物，以防感冒

　　清明时节气温仍有波动，患者在外出旅行时，一定要准备好合适的衣物，以应对气候的变化，特别是早、午、晚的温差，要注意适时增减衣物，以防感冒或受寒。

　　2、注意防晒，避免紫外线过度辐射

　　春天的阳光照射虽然不像夏季那么强烈，但云层稀薄，臭氧层防护作用减弱，紫外线的穿透力还是很强的。因此，白癜风患者在外出时，一定要带好防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等防护工具，做好防晒。

　　3、做好防护，避免磕伤、擦伤

　　白癜风患者去登山、去海滩等户外场所旅行时，要尽量避免出现擦伤、磕伤等皮肤外伤，以免因外伤刺激导致白癜风病情加重。

　　4、注意饮食忌口

　　外出旅行时，难免会遇到各种各样的美食，让人垂涎三尺。在此提醒白癜风患者，一定要经得住诱惑，不可大吃特吃，无所禁忌。特别是那些白癜风禁忌的食物，患者一定要严格控制，否则稍有不注意，就可能会导致白斑扩散，病情恶化。

　　5、注意劳逸结合，保证充足睡眠

　　旅游虽然可以给人们带来精神上的愉悦，但却是一件消耗体力的事。白癜风患者一定要注意劳逸结合，保证充足睡眠。如果感觉体力不支，可以少游览几个景点，不要让体力过度透支，这样才不至于对白癜风造成太大影响。

　　无锡白癜风治疗的好医院白癜风患者外出旅游，可以丰富精神生活，愉悦心情，对于白癜风的康复治疗是很有好处的，但是白癜风医生也提醒大家，出游前一定要做好充足的准备，出游过程中也要增强保护意识，时时处处都要做好白癜风护理保健工作，避免不利因素影响病情。