白癜风患者夏季运动过后怎么护理？

　　白癜风患者进行适当运动，可以提高免疫力，加速祛斑，这种想法是没错的。但是一些患者在运动之后，就会立马去洗澡，这个做法是不对的。

　　无锡什么医院治疗白癜风好我们身体在运动之后，大汗淋漓时，身体排放出大量的热量，此时全身的汗腺和毛细血管都处于张开状态。

　　这个时候洗澡，会使毛细血管紧急收缩，体内供血量迅速减少，造成心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。还易引起感冒、头晕、晕厥，有时还会引起颅内出血、心梗等。

　　因此，患者要在心率恢复到平静状态后再洗澡，而且要补充营养物质和水分，并经过充分的休息后，使身体的代谢循环趋于正常，体温也恢复正常。

　　饱餐以后

　　有些患者晚上在吃饱饭以后，会有洗澡的习惯。吃饱饭立刻洗个澡好睡觉，这样对于身体来说，却是不利的。

　　因为在吃饱饭以后，肠胃的功能就需要大量的在运行，那体内的血液就会集中在腹部，帮助肠胃消化。

　　而在洗澡的时候，皮肤的血管就会扩大，致使肠胃受到损伤，影响到食物的消化，对健康不利。

　　无锡什么医院治疗白癜风好因此饭后不能马上洗澡，饭后1～3个小时洗澡比较适宜。