暑期如何预防白癜风扩散

　　夏季对于白癜风患者是比较苦恼的，白斑部位难以遮挡，现在正值暑假期间，很多人会趁着这个假期出游。强烈的紫外线如果照射到皮肤也容易引起复发扩散。无锡市治疗白癜风哪里好所以在暑期要做好护理，防治白癜风的扩散。

　　暑期要注意这些

　　1加强身体锻炼：要动不要静。坚持慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动。

　　2避免接触酚类化学物质：较好不染发，面部白癜风患较好不使用增白类化妆品。

　　3避免阳光暴晒：要想做到白癜风不扩散复发，那就应该做好防晒，在暑期尽量减少户外活动，进行户外活动时要穿长袖、宽松的衣服，必要时涂防晒霜。

　　4饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃等。还要忌饮各种酒类。

　　白癜风患者在暑期复发一定要及时就医

　　儿童青少年白癜风患者一旦发现身上白斑有扩散、新发迹象，一定要及时到正规医院进行诊断和治疗，科学正规用药，不可擅自购买滥用药物，否则耽误治疗不说还会导致白癜风病情加重。

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　　暑假袪白良机

　　无锡市治疗白癜风哪里好暑假期间长达两个月的时间，很有利于儿童青少年患者到院做强化治疗，能够帮助控制扩散、激活黑色素、快速复色。另外儿童青少年在正处于长身体的重要时期，除了科学的治疗之外还可以进行适当的体育锻炼，一方面能增强体质，另一方面也能促进白癜风的治疗。