无锡市白癜风病医院白癜风患者该注意些什么？

　　秋天模式已开启，天气逐渐转凉，气候开始变得干燥，不像夏天阳光强烈。此时，无论是科学保健还是治疗都不能疏忽。

　　今天，无锡治疗白癜风的医院特意为大家整理了秋季防护和治疗的注意事项，快拿小本本记下来！

　　护理注意事项

　　1.防晒不能少

　　秋季阳光温和，紫外线强度较夏天降低，白癜风患者可以适当的晒太阳。但初秋日照中的紫外线依然较强，穿透到地面的量较多，不能对防晒工作掉以轻心，避免长时间强光暴晒。

　　2.注意日常饮食

　　秋风起，蟹脚肥，正是吃蟹的黄金季节。但一定要注意，螃蟹属寒凉的海鲜，白癜风患者尽量不吃。

　　多贴秋膘才好过冬，秋季往往被认为是滋补的好时节，建议白癜风患者平时多吃一些五谷杂粮类、高蛋白、富维生素B族等食物；还需要适量补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、动物肝脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。多喝水，少吃辛辣等刺激性和富含维生素C的食物，戒烟戒酒。

　　白癜风患者不能吃的海鲜

　　3.适当运动，保持乐观

　　白癜风患者体质相对较弱，此时可以进行适当运动，既能锻炼身体，还能放松心情。但运动应当适量，不宜过度，以免对身体造成损伤。

　　此外，秋季易有心烦、忧郁等不良情绪，长期过度的消极情绪会导致机体内在环境平衡失调，黑色素代谢发生障碍，要用积极的态度面对生活。

　　4.天凉及时加衣

　　北方秋季昼夜温差大，空气干燥，注意保暖是非常重要的，要及时添减衣服，以防感冒，冷气侵入人体，造成血流不畅，加重白癜风。

　　5.小心皮肤过敏

　　无锡治疗白癜风的医院秋季湿度逐渐减小，空气变得干燥，容易出现各种皮肤类问题，白白们要注意保湿。白癜风患者若出现持续的皮肤问题，会影响治疗，所以要多注意保护好皮肤。加上换季皮肤容易受刺激，易出现瘙痒、起疹子等情况，也不利于白癜风患者的治疗。