中秋国庆小长假，白癜风患者外出游玩的注意事项

　　事实上，白癜风患者外出游玩，我们是非常赞同他们的观点，因为白癜风患者在治疗时，不可避免地会有一些不良情绪，长期关注疾病的发展实际上是没有好处的。

　　出去游玩一方面可以缓解患者的紧张情绪，另一方面也可以转移注意力，但白癜风患者出行时也有注意事项需要注意一下。

　　外出游玩注意防晒

　　虽然现在已经处于秋季了，天气气温也有明显降低，但秋季紫外线的轻度依旧很强烈，外出游玩患者要注意做好防晒措施，出行准备防晒霜，帽子口罩，防晒服等等一些防晒装备。

　　白癜风患者皮肤不属于健康的皮肤，相对于正常的皮肤比较脆弱，对于阳光紫外线反应比较强烈，因此患者在游玩时要将防晒放在心上，开心旅游！

　　外出游玩注意饮食

　　很多患者在旅游的时候往往希望能够玩的“尽兴”，因此不注意忌口问题，和朋友聚在一起忽略忌口后来导致白斑扩散的现象在临床上也是存在很多例子。

　　我们也见过很多的白癜风患者在旅行中不忌口，后来导致白斑病情加重的情况，我们建议患者无论什么时候都要注意忌口问题，治疗期间将忌口养成一种习惯可以帮助患者早点恢复，旅行期间也不能例外，要注意！

　　外出游玩注意作息

　　其实情绪上过大的起伏对于白癜风患者疾病的治疗也是没有什么好处的，我们建议白癜风患者在外出游玩时也要注意作息，早睡早起，不要熬夜哦！

　　和亲人、朋友出去游玩难免会兴奋，因此很多的患者往往会为了多玩一个地方或者夜间有ktv、酒吧等活动，往往会出现熬夜的现象，这我们也是不建议的，白癜风患者应该保持规律的作息时间，给予身体排除毒素的时间，才能保持疾病的正常恢复。

　　无锡白癜风治疗专科医院说外出旅行对于白癜风患者来说是好事，但是在外游玩白白们也不要懈怠，日常的注意事项还是要注意的，希望大家中秋国庆出门注意事项要做好哦！