前列腺增生麻烦不已，是什么原因导致的？

      前列腺增生麻烦不已，是什么原因导致的？前列腺增生一般是五十多岁的中年男人发生概率比较高，而且由于这种疾病进程较为缓慢，很多的男性初发时并不以为意，认为这都是小事情，但是等到真正地确诊之后才知道这病于自己而言有多么地麻烦。那么为什么会患前列腺增生？

      1、不注意饮食。

      喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺增生，因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力。

      还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺增生相关，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜，另外可以补充维生素D，以减小患前列腺增生的几率。

      2、缺少激素。

      按照常规来讲，睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。

      3、性生活放纵。

      性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度持续充血会加大患前列腺增生的风险。而且不洁性生活会引发性器官感染，从而降低抵抗力。除此之外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。

      4、没有良好的排便习惯。

      有的人习惯憋大小便，这是一种很不好的习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其冲血，也会增加患前列腺增生的几率。

      前列腺增生这种疾病的年轻人其实是很多的，希望大家了解到这种疾病的引起原因以后，平时一定要改变不良的排便习惯，并且在性生活方面一定要多加注意。