温州男人硬度不够怎么办

　　性生活是可以有效维持家庭关系的一种方式，俗话说“床上吵架的床后面”，可见性生活的调节功能还很强。男性都想用创伤征服自己的伴侣，但是如果你的硬度不够呢?还没有正式开始是不行的。你怎么能满足自己的妻子呢?你怎么能鼓起勇气来?那么，男人硬度不够吗?

　　男性勃起功能障碍是比较常见的阳痿症状，它对男性生活的方方面面都有很大的影响。随着对自己健康的兴趣越来越高，越来越多的人问：男性阳痿怎么办，是治疗?

　　养成良好的生活习惯：硬度不够的现象在日常生活中很常见。没必要担心。引起它的原因有很多种。建议尽早去正规医院检查治疗。另外，注意劳逸结合，不要太频繁地过性生活，然后锻炼身体，养成良好的生活习惯很重要。

　　加强阴茎的反应，训练阴茎可以上下自由移动。早晨勃起时，上厕所小便前，用手指轻轻按下阴茎尖三分之一处，向下按阴茎，阴茎接近直立状态，用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

　　客房共享：长期的房间共享是导致勃起功能障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，暂时停止性生活，避免各种类型的性刺激，使中枢神经和性器官充分休息。

　　心理治疗：患有该病的男人大多数有自卑感，对生活失去心理，夫妻感情受到影响，所以治疗的方法都是辅以以心理治疗。

　　戒烟酒：男性朋友长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，严重影响阴茎的血液循环，减少性反应的感觉，导致阳痿等勃起功能障碍。糖尿病、高血压、吸烟等可能会引起血液循环不良，导致阳痿。其中，吸烟引起的酗酒很严重，所以男性如果想尽快恢复健康，就应该戒酒。

　　上面有关于男性硬度不够怎么办的解答。男性希望对朋友有用。其实，我们应该注意在平时的生活中养成良好的生活习惯以预防疾病的发生。好习惯是我们对抗疾病的自然屏障。当然花了也不必太担心。虽然在可以治好了，但是我建议在治疗的过程中让患者尽量保持良好的心情。