温州华医皮肤病医院好不好

　　温州华医堂皮肤病专科是浙江省较好的专科医院.温州华医堂皮肤病专科位于温州市蒲州街道蒲中路54号.皮肤门诊是医院重点打造的科室之一。在皮肤病的治疗方面，中西医结合、药物治疗与物理治疗相结合是其特色。对银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见性皮肤病，具有疗程短、效果显着、复发少的优势。因为只看皮肤，所以更专业!如果你出现了皮肤疾病，不妨来我院看看。

　　一到夏季，各种各样的皮肤病就会找上门来，常见的有过敏、湿疹、皮炎、癣、青春痘等等，今天就来说下青春痘的问题。青春痘对外在形象的影响就不用多说了，只要长过青春痘的人对于这个经历都很痛苦，不仅脸上又油又痒，出门也不好意思，实在是很痛苦，那么我们要怎样预防青春痘呢?下面让我们来深入了解一下。

　　如何预防青春痘的发生?

　　一、经常洗脸

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂等遏制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　二、避免机械挤压青春痘

　　尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕。

　　三、养成每天运动的习惯

　　适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　四、多吃水果和蔬菜

　　尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，但注意高糖的水果应该少吃。

　　以上内容就是关于预防青春痘的方法了，大家了解的怎么样了呢?如果我们脸上长有青春痘的话，首先就要避免挤这个问题，其次是注意个人卫生，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，我们还可以多参加一些体育锻炼，增强体质，这样才能免受疾病的困扰。