温州哪一家治脱发的医院好

　　很多男性到了四十多岁的年纪就开始出现了脱发的状况，过不了多久就有了地中海，非常影响到男性的个人形象，脱发确实会给人们带来很多困扰，不仅会影响到自己的外在，更是让自己自信受损。那么当男性出现了脱发状况之后需要吃些什么才好呢?

　　第一，在生活当中可以多吃一些粗粮类的食物，中医上说脱发是因为肾气不足导致的，而粗粮类的食物可以很好的补充肾气，效果是非常的好的，男性在生活当中可以多吃些豆类，红枣桂圆等能够具有补肾功能的食物，坚持一段时间就可以看到自己的脱发状况有所改变。

　　第二，红枣，和枸杞是非常好的具有补气功能的食物，而且这两种的食物是非常具有滋补性的，男性出现了脱发状况之后可以多吃这两种食物，比方说泡茶喝，煮粥吃，两者搭配起来一起使用的话，还可以很好的帮助改善自己的脱发状况，效果是不错的。

　　第三，何首乌也是一种对于人们头发很好的一种中药，具有很好的治疗脱发的功效，可以将何首乌写成条状，放入**汤中再加入葱、姜、盐、料酒等，煮大约二十分钟左右，每日食用一次就好，具有很好的健脾除湿生长新的黑发的功效，对于治疗男性的脱发效果很好。

　　除了靠饮食调节之外，男性还应该要适当的注意好自己身体的保养，有时间的话可以多多陪陪家人，享受难得的天伦之乐，既可以很好的放松自己的心情，还可以给自己解压，对于防止自己脱发状况变得严重有着很好的帮助，坚持一段时间之后就可以很好的看到效果了。