西安**中心排名

    西安**中心排名【时**殖中心】孕育一个健康的宝宝，对于家庭和社会而言，都具有重大的意义。不仅要延续生命，更要传递健康的基因给下一代。女性生育能力比男性更容易收到年龄的影响。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率月底，不仅更容易怀孕，怀孕之后流产率也会降低，身体越差，卵子发生染色体畸形和变异的几率越高。那么，西安**中心排名怎么样？

    现今很多观点就是，孕妇较好不要到处乱走，不能出外旅行。其实这是错误的想法，适当的旅行还有助于宝宝的健康成长，那么孕妇出现应该注意什么呢？

    1、制定合理的旅游计划

    不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前**查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。

    2、途中要有人全程陪同

    西安**中心排名准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。较好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

    3、运动量不要太大或太刺激

    运动量太大可能导致流产，早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有“减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。

    4、携带必备药品

    西安**中心排名每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

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