西宁治疗脱发的医院_怎么可以缓解斑秃症状

　　西宁治疗脱发的医院_怎么可以缓解斑秃症状?患了斑秃后可能在短短的时间内头发就会掉一大片。斑秃是慢性病，需要一定的治疗时间，俗话三分治七分养。斑秃患者在治疗期间要注意饮食、运动等多方的内容。

　　首先是饮食。斑秃患者应当多吃生发和营养毛囊的食物，比如黑芝麻、何首乌、核桃等等。黑芝麻和核桃不仅有大量的营养物质，含有不饱和脂肪酸，还含有对头发好处多多的物质，所以多吃芝麻和核桃对生发是由一定作用的。何首乌自古以来就是润发黑发的佳品，得了斑秃应该多吃一些何首乌。此外富含维生素E的食物如芹菜、富含碘的食物如海带和紫菜等都是适合斑秃患者的食物。

　　保持愉快的性情，避免压力过大和过度劳累。避免心情抑郁。

　　如果患者患有自身免疫疾病或过敏性疾病，应当积极治疗原发疾病，因为这些疾病也容易引起此病。

　　不要用刺激性很强的洗发液，特别强碱性的洗发液，对毛囊和头皮都由腐蚀作用。

　　得了之后重要的是及时治疗，并且坚持足够的疗程，在治疗的过程中中途不要换药和医生，以免频繁换药影响治疗效果。