毛周角化是角质化代谢异常现象，该如何护理？

      毛周角化是角质化代谢异常现象，该如何护理？毛周角化症，也称“鸡皮肤”，是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的可能性会遗传给下一代。症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，发生率高达40-50%。那么，患上毛周角化该如何进行护理呢？

      1、注意皮肤护理。

      如果出现了毛周角化，说明皮肤状态变差，如果想要改善这种情况，平时应该注意皮肤的护理，很多人并没有注意这个问题，皮肤过度清洗或者没有做好保湿，都有可能会带来负面影响，这样毛周角化的现象会越发明显。因此留意到这种现象存在应该注意皮肤的护理。

      2、及时就诊。

      如果有较严重的毛周角化，持续的时间长，而且症状严重建议寻求医生的帮助。因为部分人的毛周角化确实比较严重，而且范围比较广，此时皮肤的毛周角质严重，需要通过合理的用药进行改善，一般涂抹治疗毛周角化的药物之后对这种现象改善有帮助，才能避免毛周角化越来越明显，这也是在发现毛周角化之后需要及时采取的有效措施。

      3、不要频繁洗澡。

      如果留意到自己有毛周角化出现建议不要频繁洗澡，很多人洗澡的频率太高，可能一天中洗澡两次以上，多次的洗澡会让皮肤表面被过度清洁，而且上面的油脂被清除掉，皮肤的抵抗力下降，同样也会带来负面影响，这样出现毛周角化的概率会明显增高。

      4、补充营养物质。

      对于毛周角化的产生应该高度重视，否则毛周角化严重会让皮肤变得十分粗糙，为了减轻皮肤压力，维持皮肤功能良好，应该注意营养物质的补充，在发现毛周角化之后多吃清淡的食物，新鲜的蔬菜或者乳制品可以适当多吃，补充人体皮肤需要的营养物质，维持皮肤良好状态。

      患上毛周角化会影响到个人形象，很容易让患者的心理产生阴影，变得不自信，因此还是要维持皮肤健康状态。