西宁哪家医院治疗痤疮好_西宁痤疮治疗医院

　　西宁哪家医院治疗痤疮好_西宁痤疮治疗医院?推荐西宁青北皮肤病医院。痤疮是青少年经常发生的一种皮肤病，一般对人的健康危害不大，但会给青少年的心理造成很大的困扰，因为痤疮会严重影响他们的外貌。对于这种疾病，很多人还是需要预防的，因为治疗这种疾病需要很长时间，很多人迫不及待的用手去挤，会引起炎症，进而加重病情。那么，如何预防严重的痘痘呢?

　　预防严重的痘痘，应该多吃水果蔬菜，尤其是有助于减少皮脂分泌，促进痘痘愈合的水果蔬菜。但要注意少吃荔枝、橘子、榴莲等高糖水果，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

　　要注意预防重度痤疮。经常洗脸，尤其是油性皮肤的人。清洁油性皮肤和面部皮肤的油脂非常重要。你应该每天用热水洗脸几次。可以选择硫磺皂、硼酸皂等遏制皮脂分泌的肥皂。鼻子里的皮肤应该重点清洗。

　　想要很好的清洁面部，年轻的时候要注意面部清洁，养成用温水洗脸的习惯，因为冷水不容易去除油脂，热水促进皮脂分泌，选择温和的清洁产品，清洁后尽快保护面部，选择合适的保湿护肤品。

　　青春期要注意养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃脂肪糖、苦味等刺激性食物，保持排便通畅，有良好的生活习惯，做好预防痤疮的工作。