西宁哪里医院治疗牛皮癣_西宁哪家医院看牛皮癣好

　　西宁哪里医院治疗牛皮癣_西宁哪家医院看牛皮癣好?推荐西宁青北皮肤病医院，青少年银屑病的抵抗力和免疫力都比正常人弱很多，要做好日常的保健护理。特别是在容易引起过敏的春季，做好保暖和调整饮食，防止疾病复发。那么青少年银屑病春季应该注意什么呢?我相信他们中的许多人都没有被很好地理解。

　　1.保持头部温暖。

　　随着春天的到来，虽然天气越来越暖和，但早晚还是比较冷。早上出门尽量戴帽子，因为头部受到寒冷刺激时，会引起血管收缩、肌肉紧张、神经痉挛，进而诱发头痛、头晕、牙痛、肠胃疾病和感冒，加重病情。

　　2.泡泡脚

　　脚离心脏最远，加上脚下垂时间长，血液循环减慢，循环不畅，血液供应不足，皮下脂肪薄，保温性差。全身和脚的温度最低。当脚着凉时，会引起皲裂和冻疮。通过神经反射，会引起上呼吸道黏膜血管收缩，降低血流量和抗病能力。这时病毒和细菌就会乘虚而入，从而诱发扁桃体炎和感冒，加重银屑病症状。睡前用热水泡脚，然后按摩脚底10分钟，保持脚部温暖，勤换鞋袜。减少久坐时间，多运动，促进血液循环。

　　3.选择合适的衣服

　　春天天气多变，需要根据天气变化增减衣物，防止寒气侵入身体引发疾病。选择纯棉、宽松的衣服，防止摩擦足癣，加重病情。此外，在阳光充足的时候参加户外活动，可以促进气血循环，加快新陈代谢，提高身体的耐寒能力。

　　4.饮食调节

　　春天，饮食清淡，容易消化。选择高蛋白、高热量的食物，如**、瘦肉、牛奶、蔬菜和水果，避免吸烟、腌制和辛辣食物，以免损伤脾胃的消化功能。

　　小贴士:患有银屑病的年轻人应该适当地晒太阳，因为阳光中的紫外线可以抵抗银屑病，但不应该过度暴露以避免晒伤。避免吃高脂肪、高糖分的食物，少吃橘子，避免皮肤发炎。