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西宁哪家医院痤疮治疗好

作者: 西宁青北皮肤病医院科普专栏       时间:2020-12-10 14:29:27

  导致痤疮的病因有很多,比如毛孔堵塞、吃辛辣刺激的食物、经常熬夜等都是引起痤疮的一些常见的病因,如果皮肤内的油脂没有清洁干净的话,那么时间久了就会堵塞住毛孔,皮肤不透气,那么就会导致痤疮了。那么我们应该怎么才能避免因为毛孔堵塞导致的痤疮呢?接下来小编就给大家介绍一下。

  1、缓解压力:如果一个人的压力过大的话,那么就会导致痤疮的出现了。所以想要避免痤疮的话,就需要调节好自己的压力。如果一个人的压力过大的话,那么他的肾上腺激素就会分泌过多,也会导致皮脂分泌也很多,那么就会导致皮肤毛孔被堵住,引起痤疮。

  2、避免毛孔被堵塞:平时化妆的时候不要把粉底液涂的太厚了,这会毛孔被堵住的。如果本身就有痤疮的话,化浓妆只会让痤疮的情况更加的严重,所以平时不要化浓妆。

  3、定期去角质:这对于预防痤疮有很大的好处。去角质的话可以清楚毛孔内堵塞的垃圾,去掉以后可以促进细胞的新陈代谢、阻止毛囊口,避免因为细菌的感染导致了痤疮的出现。

  4、日常生活的调节:平时如果喝太多的酒,会加快血液的循环,这样也是会导致痤疮的出现的。如果平时爱吃生冷油腻食物的朋友也要注意预防好痤疮。含碘的多的食物平时尽量少吃,这些都是会导致痤疮的。

  5、养成良好的生活习惯:充足的睡眠是预防一切疾病的较好的方法,经常熬夜和不规律的睡眠时间,会导致荷尔蒙失调,也会导致内分泌失调,引起痤疮。

  以上就是对于“如何预防由毛孔堵塞引发的痤疮呢”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。痤疮不仅会发痒,而且有些痤疮也会疼痛,所以大家平时一定要注意及时的治疗,可以去医院检查一下,然后根据医生的建议拿药涂抹,不过平时一定要注意清洁好自己的皮肤。



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