青海哪个医院治疗皮肤病

　　西宁青北皮肤病医院是西宁好的皮肤病专科医院。医院坐落于西宁市城中区北大街20号。在皮肤病的治疗方面，中西医结合、药物治疗与物理治疗相结合是其特色。对银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见性皮肤病，具有疗程短、效果显着、复发少的优势。

　　颜值对于年轻人来说是非常重要的，干净的脸上长出了痤疮确实是让人难以接受，甚至是恨的牙痒痒的，尤其是现在很多的年轻人喜欢用化妆品，结果导致毛孔堵塞过敏等情况，出现痤疮的概率就会更高，那么，下面我们就一起来看看预防痤疮有那些小妙招，相信对大家一定有所帮助。

　　1、注意饮食：要想痤疮远离自己，那么在饮食上面一定要花心思，辛辣刺激性的食物肯定是不能再吃了，平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，青春期是长身体长知识的关键时期，应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品，以保证生长发育的需要，可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各种豆制品，但是像肥肉这样高脂肪的食物也要少吃。

　　2、保持心态的平衡：脸上之所以会长痤疮主要和心态也是有关系的，如果经常的焦虑，长期的压抑都会会导致体内激素水平的失衡这样脸上就会容易长痤疮了，所以平时一定要乐观，保持好的心态，还要养成正确的生活习惯，不要经常的熬夜，要早睡早起，还可以做一些身体的锻炼。

　　3、保持面部的清洁：每天早晚都要洗脸，可以用温和一点的洗面奶洗脸，防止会导致皮肤过敏等问题，洗脸的时候用硫磺皂比较好，而且在洗脸之前较好是先要将手洗干净，这样细菌就不会残留在脸上了，喜欢化妆的女性朋友，平时一定要及时正确的卸妆，以免化妆品会残留在脸上。

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