西宁皮肤科好的医院是哪家

　　西宁青北皮肤病医院皮肤门诊坐落于西宁市城中区北大街20号，皮肤门诊是医院重点打造的科室之一。在皮肤病的治疗方面，中西医结合、药物治疗与物理治疗相结合是其特色。主要治疗：白癜风、牛皮癣、青春痘、狐臭等皮肤病，是青海省西宁市中西医结合好的皮肤专科医院，因为专注，所以专业。

　　青春痘出现的原因有许多，其中比较重要的一定就是饮食方面的问题。所以，想要防止被青春痘所伤害，饮食方面一定要多加注意。那么，吃什么预防青春痘?我院专家为您带来详细介绍。

　　吃什么预防青春痘

　　生活中饮食要以清淡为主，应该多吃新鲜的蔬菜，及随时补充水分，也就是多喝白开水，患者一定要注意，少食糖分多的食物，避免食物不易消化，诱发青春痘。要避免一些可以刺激到皮肤的食物，比如说：辣椒、葱、蒜、芥末等刺激性食物，尤其是海鲜类食品也需禁忌，避免增加消化系统的负担，诱发青春痘。

　　要避免接触浓茶、咖啡、巧克力等容易引发油脂和内分泌失调的食品，尤其是一些甜品的摄入，可能会不容易消化。要对油腻、不干净、油炸、铁板等食物需要忌口，因为这些食物不但不容易消化，还不干净，以及食物的营养价值等都是需要患者考虑的。

　　多吃一些新鲜的水果，比如说：苹果、香蕉、柠檬、葡萄、梨等水果，都是可以帮助病情得到缓解的水果，不但可以当做面膜敷用，即使是吃，对病情也会有好处。要忌烟、忌酒，避免严重此病到皮肤，加重痤疮的恶化速度。

　　温馨提示：长有青春痘的人群，恰当的食物搭配对痘痘的消除具有辅助作用，但并非食物可以治疗青春痘。建议青春痘患者到正规医院做个详细检查，找出诱发青春痘的原因，对症治疗。想了解更多详情，欢迎挂我们的专家号。