西宁哪里有祛痘印或者痘痘

　　痤疮这种皮肤病在青年人中发病率比较高，在很多地方人们习惯把这种疾病称之为青春痘，患者如果在确诊之后不及时治疗很容易留下疤痕，这样一来容易影响人们的外在容貌。下面小编就带大家来了解一下痤疮患者应该怎样合理饮食以及痤疮患者在治疗的时候应该注意什么。

　　对于痤疮患者来说，他们适合吃一些蛋白质含量丰富的食物。**、肉类或者是豆制品都是非常适合患者吃的。除此之外患者还应该注意维生素的补充，所以维生素含量丰富的食物也是非常适合患者吃的。含锌丰富的食物也能够对患者身体的康复起到一定的帮助作用，所以患者在日常生活中应该多喝一些清淡的含锌元素丰富的汤汤水水，小米汤、山药粥都是非常适合患者喝的。

　　患者在饮食上一定不要过量地摄入动物脂肪，这样容易加重患者的病情。对于辛辣刺激的食物患者要尽量的避免接触。现在很多青少年都有吸烟饮酒的习惯，但是患者在患病期间一定要戒烟禁酒，这样做才能尽快康复。除此之外发物也是不适合患者吃的。

　　患者朋友们除了要合理饮食之外还要注意皮肤清洁，在平时清洗面部的时候不要用碱性过强的洗涤用品这样容易刺激皮肤。患者使用的毛巾也要定时清洗，而且有条件的患者还要对它进行消毒。

　　从上文中不难看出痤疮患者在饮食上需要注意的地方有很多，患者应该多吃一些高蛋白高维生素的食物，除此之外还要注意清淡饮食。当然含锌丰富的食物也是非常适合患者吃的，这一点需要特别注意。但是患者对于刺激性的食物或者是动物脂肪含量高的食物尽量的不要接触，高碘食物也不适合患者吃。