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西宁哪家医院治痤疮比较好

作者: 西宁青北皮肤病医院科普专栏       时间:2021-02-25 14:38:20

  现在都市生活节奏快,长痘再也不是青春期孩子的专利,很多的成年人也被此起彼伏的痘痘反复的困扰,不仅面部,脖子前后也是容易长痘的区域。导致长痘的原因是什么?
  现代都市生活节奏快,每个人都需要用饱满的姿态,光鲜亮丽的外表去迎接每一天,但是现实生活中却有很多人深受肌肤长痘的困扰。 此起彼伏的痘痘,不仅好发于面部,脖子前后也无法幸免。 是什么原因导致了肌肤反复长痘,如何能够摆脱这种困扰,今天小编就和大家讨论关于长痘的原因及如何摆脱这种肌肤问题。
  脖子后面长痘痘在很多程度上和自身吃的食物有很大的关系,脖子是肠胃的反射区,要是吃了高热量的辛辣刺激食物,导致肠胃上火,就会直接通过脖子长痘的方式反应出来。另外还和平日里的护肤清洁有一定关系,如果皮肤出油多,在洗脸的时候没能够有效的清洁脖子及周围的皮肤,时间久了,油脂堆积造成毛孔堵塞,就会冒痘。
  容易长痘的皮肤往往是敏感的,应该注意日常的清洁护理得当。在饮食方面要以清淡为主,尽量少食用高油脂和含糖量高的食物,辛辣刺激性食物更应该避而远之。日常应当多食用蔬菜、水果、粗粮,奶制品等健康食品,不要因为一时的贪嘴,而导致肌肤问题不断。其实,健康的养生之道不仅对皮肤有莫大的好处,也能使我们体态轻盈减少疾病的发生。
  秋冬季节虽然气候干燥,但同时也是养生的好时节,平日可以多煲一些养生的汤羹,像冰糖雪梨,银耳莲子等都是很好的滋润益气滋补佳品。



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