西宁皮肤过敏治疗的医院哪家好

　　随着季节的变化，很多人会出现皮肤过敏的现象。产生皮肤过敏的原因有很多，有的人一到春天就会对花粉、柳絮过敏，有的人会对海鲜过敏，有的人会对动物的毛发，灰尘等产生过敏，皮肤一旦过敏，我们就应该采取正确的方法去进行护理。那么面部皮肤过敏我们应注意什么呢?

　　如果皮肤一旦过敏，一定要了解清楚你所使用的护肤品以及它们的正确的使用方法，洗脸的时候要特别注意要使用碱性比较小的洗面奶或者肥皂。因为碱性较强的肥皂和洗面奶容易使皮肤干燥。使皮肤过敏的原因，一般都是由于缺水造成的，所以每天要多喝水。

　　正确的选用适合自己的护肤品，要用冷水进行洗脸，因为热水容易刺激皮肤，洗脸的时候尽量用一些去死皮的化妆品。洗过之后选用适合自己的面膜，如果怕皮肤过敏的话，可以自己制作一些黄瓜水面膜、丝瓜水面膜、**清面膜等，既可以防止过敏，又可以同时滋润皮肤起到皮肤健美的作用。最后再涂上适合自己的爽肤水。

　　对于过敏性皮肤的人来说，在饮食上要特别的注意，要忌饮酒、忌辛辣，要多吃一些水果和蔬菜，饮食要均衡较好是选用富含大量丰富维生素的瓜果蔬菜。

　　随身的衣服要冲洗干净，有时候残留在衣服上的洗衣液或洗衣粉等也有可能刺激到皮肤，使其产生过敏的现象。

　　运动也是最主要的，运动既能增进血液循环又能增强皮肤的免疫力，所以要多加运动。保持足够的睡眠，每天要睡不低于八小时的睡眠，人们常说，睡眠是美容的较好疗效，是任何护肤品都不能代替的。

　　如果皮肤已经过敏，请不要着急，先查清过敏源，并且远离他，采用正确的方法去进行护理。除了以上这些，我们还应该注意出门的时候尽量戴帽子和口罩，养成良好的生活习惯，注意卫生，积极锻炼。如果病情比较严重的情况，还是要及时就医的。