西宁哪家医院做狐臭好

　　西宁哪家医院做狐臭好，狐臭在生活中十分常见，是一种类似狐狸汗腺分泌物发酵后产生的刺鼻气味，被人们形象地称为狐臭。狐臭的存在严重影响了一个人的自信心，也干扰其他人的工作生活。据数据表明，白人有狐臭的几率为90%，黑人99.5%，而国内人只有1%，既然这么少的几率，为什么患有狐臭的人群还是逐渐增多，那是因为很多人不注意自己的行为，从而导致狐臭的到来。下面西宁青北皮肤病医院就带大家了解一下：

　　1.极泉穴

　　我们可以使用坐姿，然后我们稍微张开一只手臂，以方便摩擦腋窝。另一个拇指在前，另四个手指在后，放在腋下，握住胸大肌覆盖在腋下前部，用另外四个手指按压揉捏极泉穴，每次感觉酸痛的强度为2 ~ 3分钟，左右交替，早晚各一次，坚持使用，无疑对我们的身体非常有益，尤其是对于体臭的问题，有很强的缓解作用。

　　2.多吃瓜果蔬菜

　　新鲜蔬菜和水果能促进胃肠蠕动，缩短食物在肠道的停留时间，减少营养物质的吸收，辅助排便，在排便的同时排出细菌和毒素，有效减少通过皮肤汗腺排出的细菌和毒素，缓解患者症状。水果富含营养和水分，多吃水果对减少狐臭有很大帮助。

　　3. 注意运动后洗澡。

　　在做剧烈活动或过度运动时，难免会大量出汗，为细菌生长创造有利条件。所以运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。生活中，大家都遇到过一些有狐臭的人，尤其是夏天或者密闭空间。气味难以形容，让他们和周围的人都很尴尬。

　　西宁青北皮肤病医院在文章中给大家提供了一些改善狐臭的日常建议，赶快行动起来吧!祝大家早日都能去除狐臭!