西宁哪家医院治痘痘比较好_预防痤疮要从哪些方面做起

　　西宁哪家医院治痘痘比较好_预防痤疮要从哪些方面做起，痤疮也可以称为青春痘，粉刺，这是一种常常出现在青春期的皮肤病，发病初期对患者的危害不是很大，可以说几乎是没有什么影响，只要大家做好相应的措施，痤疮也许就会消失，但就是因为初期危害不大，所以很多人总是忽视了对痤疮的预防措施，所以导致病情恶化加重，造成了对身体的危害。那么，预防痤疮要从哪些方面做起？以下就给大家做了详细的介绍：

　　1、多喝菊花茶，在夏季，人体自身的新陈代谢加快，导致皮脂腺分泌也越来越多。但是这种分泌物却易阻塞毛孔，感染细菌，形成痤疮。另外，花粉、灰尘也容易落在面部皮肤上，经日光照射分解被皮肤吸收，使原本有问题的皮肤产生过敏反应，出现红斑等症状，这就是我们常说的“夏季皮炎”。

　　同时，要少吃过辣、过甜的食品如巧克力等等，在自身患有痤疮的情况下要多喝一些菊花、金银花泡的茶叶水及食用如黄瓜、苦瓜这一类的食品。此外，保证充足的睡眠(睡眠食品)和休息，这样才能使皮肤营养得到有效补充和修复损伤的细胞。

　　2、随着饮食结构的改变，生活节奏的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多。痤疮的发病机理非常复杂，主要与内分泌失调，角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有关。

　　使用化妆品时一定要根据皮肤的属性进行选择，一般来说油(油食品)性皮肤尽量少用营养霜。此外，对于轻度的粉刺和皮疹等皮肤病，可适当喝点凉茶清热。

　　以上的一些问题，痤疮患者一定要注意，在自己发现出现痤疮的时候，能够按照以上讲解的，做好相应的预防措施，就可以避免病情加重，减少痤疮对身体的危害，如果病情发展的比较严重的时候，不要讳疾忌医，要尽快去医院治疗，早日治疗，才能早日恢复完好容颜。