西宁青北皮肤病医院地址在哪_西宁青北皮肤病医院具体地址

　　西宁青北皮肤病医院地址在哪_西宁青北皮肤病医院具体地址?推荐西宁青北皮肤病医院，痤疮又称粉刺，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。以痤疮、丘疹、脓疱、结节等多种形式的皮损为特征。，这对患者的外在形象影响很大。久而久之，会危及患者的心理健康和婚姻。如何治疗痘痘?

　　1.科学治疗:痘痘患者要避免去一些不好的美容院，要去正规医院治疗，不要盲目涂抹药膏。一般药膏都含有激素，自己误用和滥用会导致激素性皮炎，需要在医生的指导下进行。许多药物会加重痤疮，包括一些雄激素和皮质类固醇。

　　2.不要挠:痘痘患者不要用手去摸你的脸，因为手不仅容易携带细菌，还会刺激触摸东西引起的痘痘。不要用手挤压痘痘，以免化脓发炎，脓肿破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

　　3.生活规律:熬夜会导致荷尔蒙失调，油脂分泌激增，更容易形成痘痘，养成早睡早起的好习惯。你要保证每天八小时睡眠，注意不要熬夜，多喝水，保持愉快的心情。

　　4.勤洗脸、勤洗头:对于油性皮肤、工作环境油腻、环境温度高或经常运动的人，尤其是运动员，要增加洗脸的频率。或者运动后回家，要及时洗脸，洗掉脸上的污垢和油脂，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。

　　温馨提示:痤疮患者还应养成良好的生活习惯，注意面部和手的卫生，用温水洗脸纠正便秘，多吃富含锌和维生素A的食物，少吃烟、酒、咖啡、浓茶等辛辣、甜食、油炸油腻及刺激性食物。