"心跳五大误解"哈尔滨看心跳哪家好?
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-04-09 14:07:38
健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当。下面,一起来了解一下"心跳五大误解"的真相。
误解一:心跳快=压力大。
压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70-80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。
误解二:心律失常=心脏病。
只要不伴有胸闷、胸痛或气短,偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。
误解三:心跳慢=心脏弱。
人们往往认为,心跳太慢,会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉一样,心肌也通过锻炼得以增强。心肌越强壮,心脏效率越高,跳动次数更少,就可以向全身输入血液。静息心率60次以下的人心脏特别健壮。但一些老年人心搏徐缓可能是心脏病的症状。
误解四:健康心率=60-100次/分钟。
60-100次/分钟是成年人的正常心率范围。大量研究表明,即使在正常范围之内,较高的心率也与缺血性心脏病、中风及心脏猝死有很大关联。心率每增加10次/分钟,心脏病风险就分别增加10%和18%.
黑龙江远东心脑血管医院是我省一家集医疗、科研、教学为一体的三级心脑血管专科医院,是黑龙江省市医保、新农合定点单位,哈尔滨市急救中心香坊第三分中心,医疗面积20000多平米,开放床位500张。医院坐落于【哈尔滨市香坊区通乡街168号(原哈慈集团)】,医疗辐射范围延伸到周边省市和地区。交通便利,医院成立以来,一直坚持"以人为本,以病人为中心"的医疗理念,配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、专业的诊疗技术、并实行"无假日医院",努力改善医疗服务质量,全力营造舒适、温馨的绿色人文诊疗,建立诚信、理解、和谐的医疗环境。