心衰应该注意些什么？哈尔滨治心衰哪家好

热膨胀冷缩是一种很容易理解的物理现象，血管的舒张和收缩同样受到外界环境温度的影响，当我们的身体暴露在寒冷环境中，为了保持体温，皮肤和血管会收缩，以减少皮肤表面的热损失，另外，冬季寒冷易发生流感、肺炎等呼吸道疾病，与心肺相连，肺部感染引起的发热、咳嗽、心跳加快都会加重心脏负担，引起心衰。所以心衰病人如果顺利过冬，应该注意些什么？
　　注意保持暖和。
　　出门的时候避免长时间暴露在寒冷的环境中。出去之前穿上暖和些的衣服。推荐多穿几层衣服，避免过热过冷。尤其是冷的时候，要戴上帽子和围巾，穿上保暖的袜子和鞋子。另外，在冬季外出之前，千万不要喝酒，因为酒精会暂时扩张皮肤血管，尽管你会感到暖和，但实际上却会导致重要器官失去热量，加重心脏的负担。
　　防止感冒。
　　冬天是流感发生的季节，当天气变化剧烈时，更容易发生流感和肺炎。对一般人来说，微不足道的感冒，会加重心脏病人的负担，可能给心衰病人带来严重后果。对高危人群来说，提前注射流感疫苗是一个很好的选择。
　　控制饮食。
　　心脏衰竭患者在冬季可适当摄取一些高卡路里的食物，其中优质蛋白是较好的选择，可以多吃鱼、鸡等优质蛋白。患有严重心衰的病人，如出现严重的呼吸困难，下肢肿胀等症状，一定要少喝水，否则会加重心衰。心脏病人摄取水分的原则是保持进出平衡，如排尿时排尿2000毫升，饮食加喝水的总量不宜超过2000毫升，若小便少则不宜喝太多水，同时应每天早起，排尿时监测大小便量，未进食水时监测体重，若体重在短期内增长过快，如3天内增加2KG，则为体内水钠潴留，应减少饮水量，甚至到医院用利尿药或在医生指导下调整利尿剂的种类或/和剂量，促进过量水钠排泄。另外心衰患者应低盐饮食，轻度心衰患者每日食盐摄入量不应超过6克，严重心衰患者每日食盐摄入量不应超过3克。