如何缓解心肌缺血?哈尔滨心肌缺血的医院

如何缓解心肌缺血?

　　如果你有以上症状，一定不要掉以轻心。请尽快去心血管专科做体检。同时调整生活节奏，注意休息和饮食，防止心肌缺血持续恶化。哈尔滨医治心肌缺血费用

　　1、放慢生活节奏，不要过度劳累，充足的睡眠对心脏健康尤为重要。

　　2.避免大喜大悲，晚上睡觉前不要看刺激恐怖的小说和电影电视节目。哈尔滨哪个医院看心脏缺血好

　　3.吸烟者应戒烟，少喝酒，不喝烈性酒，也不要饮酒过量。

　　4.避免过度体力劳动和突然用力。如果心脏不好，要保持大便通畅。便秘很容易在马桶上猝死。

　　5.饮食中少吃盐，选择低脂食物，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。

　　6.如果你有喝茶的习惯，不妨适当喝一些淡绿茶。绿茶中含有的茶碱不仅能利尿，而且有利于心肌缺血的治疗。茶叶中的维生素C可以防治动脉硬化。

　　7.适度运动。如果心脏不好，要注意休息。但适度的运动可以促进心肌侧支循环的建立。

　　8.使用预防药物。阿司匹林、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、他汀类药物和血管紧张素转换酶遏制剂通常用于预防心肌梗死或冠心病死亡。