脑血管堵塞有哪些症状?哈市看脑血管堵塞哪家好
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-04-22 14:41:50
脑血管堵塞时,我们不能直观地看到,但可以通过身体反应来判断。
(1)身体麻木无力。
走路时脚无力,步伐突然变化,身体麻木无力时,要注意脑血管是否堵塞。
(2)哈欠持续了一天。
脑血管堵塞会导致脑供血和氧气供应不足,脑缺血和氧气供应不足时,用哈欠的方法自我缓和。
(3)血压上升。
脑血管堵塞时,血流路径变窄。脑血管堵塞者血压上升。
(4)剧烈的头痛。
突然发生的剧烈头痛都要注意,很可能是脑血管堵塞的表现。
(5)鼻出血。
多次鼻出血,加上眼底出血、血尿,这类人可能半年内出现脑血管堵塞引起的偏瘫、脑溢血等重大疾病。
(6)突然头晕。
眩晕是常见的脑血管堵塞症状之一,尤其是早上起床时发生的多。另外,疲劳和洗澡后也容易发生。
(7)其他症状。
除了述常见症状外,脑血管堵塞者还会出现吞咽困难、半身麻木、疲劳、嗜睡等早期症状。
血管堵塞不足70%时,人体没有任何感觉,堵塞超过70%进入末期时,人体会有不良感觉。因此,日常预防比身体反应后治疗更必要!
预防措施1:饮食调节。
饮食清淡,以低卡路里、低盐饮食为主,保证充足的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多吃水果和蔬菜润肠通便。
预防措施2:饭前运动。
根据国外研究,每天运动30分钟,例如走路、骑自行车、慢跑、游泳等,起到减肥消脂的作用,提高血管的年轻化程度,防止老化。大步走路也是很好的心脑血管操作,可以提高肌肉的耐力,提高血管的弹性。饭前适度运动,保护血管效果更好。
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