脑血管堵塞的病因?哈尔滨的医院脑血管堵塞
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-05-18 14:27:43
我们应该从哪里开始预防脑血管堵塞呢?我们可以从了解脑血管堵塞的原因开始,及时纠正自己的踩线行为,不要给你发展疾病的机会,把疾病杀在摇篮里。
动脉粥样硬化。
糖尿病、高脂血症和高血压可以加快脑动脉粥样硬化的发展。脑血栓形成的好发部位为颈总动脉、颈内动脉、基础动脉下段、椎动脉上段、椎一基础动脉交界处、脑中动脉主干、脑后动脉和脑前动脉等。其他病因有非特殊动脉炎、钩端螺旋体病、动脉瘤、胶原性病、真性红细胞增多症和头颈外伤等。
不健康的生活方式会导致高血压和高脂血症。血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等血液垃圾过多时,血管壁积存堵塞血管(医学上说的动脉硬化),就像河道积存一样,下流就会断水。血液不能及时供应,组织缺血、缺氧,引起相关疾病和症状。
饮食习惯。
饮食习惯很重要,有些人喜欢大鱼肉,这种脂肪高的食物,血管内的脂肪也容易积累,堵塞血管。所以,应该以清单饮食为中心。
运动不足。
长期不运动的人,血液循环慢,血管内流通不及时,垃圾越多,血液越浓,供血不足,我们应该多锻炼促进血液循环。
休息时间不稳定。
现在的人喜欢熬夜,每天晚睡,早上也爬不上去,生物钟乱了,长期以来血流慢,粘稠度也比普通人大。所以,调节自己的工作习惯,早睡早起。
心态很重要。
如果一个人的情绪波动较大,精神容易紧张,就会引起血管痉挛,血压上升,容易引起血栓。所以一定要保持良好的心情。
抽烟。
吸烟是血管堵塞的主要因素之一,每天吸烟是给血管灌毒,特别是熬夜吸烟,容易使血液粘稠。所以还是戒掉吧,或者尽量不要抽。
以上是脑血管堵塞的原因,脑血管堵塞作为一种常见的危害性大病,应该学会积极预防脑血管堵塞,给自己安全的生活空间。适量运动,稳定休息时间。