脑供血不足头疼怎么办？哈尔滨脑供血不足治疗哪好

　　脑供血不足的发生确实影响患者的健康，而且发病率高，危害性大，恢复困难，困扰患者。

　　脑供血不足当然很可怕，但脑供血不足的日常饮食对治疗的作用也非常大，健康的饮食习惯对减轻这种疾病有很好的疗效，有这种症状时严格按照医生的饮食指示，病情大幅度缓和。说到脑供血不足，自然会想到老年人，其实这是正确的，一般来说这种病是比较喜欢的老年人，给老年人带来了很大的烦恼和痛苦，其实有很多缓和头痛的方法。

　　首先，我记得每天都要吃水果。例如，香蕉是个好选择，含有丰富的钾，对脉硬化、降低血压有很好的疗效，吃面时可以吃大蒜，知道大蒜含有丰富的大蒜胺，促进葡萄糖需要更多的能量供给大脑，可以很好地缓解大脑供血不足。

　　另外，一般来说，脑供血不足多为颈椎出现故障，伏案时间不长，适当抬头，慢慢旋转颈部活动，活跃血液流动，按照医生的指示，口服抗凝血药物，主要是为了增强血液流畅，增加脑供血，减少脑缺血的发作。

　叶酸也是脑供血不足患者所需要的，丰富叶酸的食物，如蔬菜、大豆、橙汁等，患者平安时可以喝几杯，有助于缓解脑供血不足，平时可以多喝哦。

　　注意饮食习惯，避免杂食对身体的伤害。保持精神愉快，避免精神刺激和感情变动，平时头晕的情况下建议找到病因，注意治疗。