怎样预防腔隙性脑梗塞?哈尔滨治疗腔隙性脑梗塞
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-05-27 14:37:18
腔隙性脑梗塞多发生在老年人身上,现在发病率也越来越高,这与平时人们不注意生活的改善和饮食的改善有很大关系。如果我们能提前做好相关的预防措施,我们可以降低腔隙性脑梗塞的发病率,一旦发现身体有任何异常,我们也应该及时进行体检。
腔隙性脑梗塞到底如何预防?上了年纪,人的血液循环会出现问题,血液过度粘稠的可能性也很高。在这种情况下,容易诱发间隙性脑梗塞,如果知道预防措施,可以降低发病率。
1、高血压患者应长期用药治疗。大多数患者患腔隙性脑梗塞是血压过高的原因,如果不尽快将血压降低到一定程度,发病概率非常高。中途也要定期测量血压,使血压控制在较好范围内。平时在饮食方面要多清淡,多吃蔬菜水果。这些食物对降压有很大好处。
2.糖尿病患者应严格控制饮食,尤其是含糖食物,如蜂蜜和奶糖。这些高糖食物很容易导致高血糖。如果不控制在一定范围内,很容易诱发空隙性脑梗塞。
3、中途需要定期检查血脂,血脂高也是引起间隙性脑梗塞的原因之一,在降低血脂的过程中要多运动,消耗体内的脂肪。
4、定期进行血流变学检查,发现血粘度过高时,如果你有心脏病,你应该尽快做心脏常规检查。你应该特别注意心脏功能的变化和心律失常,改善心脏供血,预防冠心病。
做好这些预防措施,可大大降低空隙性脑梗塞的发病概率。在这段时间里,我们应该注意劳动和休息的结合。我们不应该一直躺着或坐着。我们应该经常下床和走路。这些动作可以减肥,也可以降低体内的热量。预防间隙性脑梗塞也要防止摔跤,摔跤容易引起脑梗塞,可能引起脑梗塞。
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