吃什么治疗脑血管堵塞?哈尔滨脑血管堵塞医院
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-06-08 14:58:04
健康饮食对人体健康起着至关重要的作用。那么,脑血管堵塞的患者应该吃什么来调整身体,促进健康呢?
1.玉米。
进入中老年后,应该多吃些粗粮,比如玉米。玉米含有大量不饱和脂肪酸,这种脂肪酸含有60%以上的脂肪酸。研究表明,经常吃玉米等粗粮食,有助于人体脂肪和胆固醇的正常代谢,同时减少胆固醇在血管中的沉积,达到软化动脉血管的目的。
2.番茄。
为了保护心脑血管,我们可以在日常生活中多吃一些番茄。番茄中含有大量维生素,含量比苹果和梨高2-4倍。此外,番茄还含有大量维生素芦丁,具有提高身体氧化能力的效果,也有助于人体消除自由基等血管垃圾。
通过这些,中老年人在日常生活中多吃西红柿,可以保持血管弹性,有效预防血栓的形成。
3.苹果。
在脑血管堵塞吃什么好的问题上,苹果也是个好选择,苹果中含有很多糖果酸和类黄酮、钾和维生素e、维生素c等营养成分。这些营养物质可以迅速分解体内积蓄的脂肪,避免中年发福。此外,平时多吃苹果,可以延期预防动脉粥样硬化发作,对人体非常有利。
4.海带。
心脑血管患者一定要注意,日常饮食中海带是必不可少的,患者在日常饮食中应该多加一些海带等海产品。多吃海带是因为其中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这种物质有肝素的活性,不仅有助于预防血栓,还有降低胆固醇和脂蛋白的效果,还有遏制动脉粥样硬化的效果。
5.蒜。
大蒜中含有挥发性辣素,适量食用可消除血管中积存的脂肪,具有降低血压和降低血脂的效果。大蒜为治疗高脂血症和动脉硬化的良药,患高血压和心脑血管疾病的患者平时应适量多吃。
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