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　　生活不规律，工作压力大?人生许多时候，我们都觉得自己没有胃口，经常胃疼，经常打嗝，有时胃灼热，食欲不振，我们常常认为是吃得不舒服，或者胃凉了，但有时我们必须注意，可能是胃息肉。

　　医学界认为胃息肉是指胃粘膜表面长出的突起状乳头状组织，较小的息肉有时无明显症状，通常是在钡餐造影、胃镜检查或其它原因的手术中偶然发现。"息肉"这个名字通常仅指肉眼看到的隆起。

　　胃息肉一般没有临床症状，很难发现，但是如果出现这些症状时，我们应该引起重视。

　　第一胃息肉发生炎症，则有胃炎样症状，上腹疼痛，饱胀，恶心，嗳气，食欲减退，胃灼热，腹泻等。

　　贲门部息肉伴有吞咽障碍时发生。哈尔滨检查无痛胃镜多少钱

　　发病于幽门管，易出现幽门梗阻或不完全性梗阻，并伴有严重的腹胀和呕吐。

　　四、息肉溃疡或癌变可出现黑便和呕血。

　　五胃息肉极少有阳性体征，合并炎症时可有上腹压痛，出血多有继发性出血。

　　胃息肉术后要引起重视。

　　一要充分休息，避免劳累过度。

　　2三餐要定时定量、少量多餐，不能暴饮暴食。

　　三、忌酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒、胡椒等刺激性食物，食物也不宜过甜过咸或过凉。

　　吃饭时要细嚼慢咽，心情要放松，饭后稍微休息一下再开始工作。

　　五、生活要有规律，不要熬夜，心情舒畅，减少无谓的烦恼。

　　6、烹饪方式以易消化为主(如蒸、煮、炖)，少吃油炸食品。