哈尔滨心脑血管科医院:引起高血压的原因有哪些?
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2021-12-10 15:59:46
高血压的原因有很多。高血压治疗有效的方法就是看那些是你存在的。如果你有,你可以改变它们。如果你没有,你可以鼓励他们。避免高血压。
一、遗传因素。
如果父母有高血压,孩子患高血压的概率会大大增加!但请记住,高血压不是遗传病,而是家庭的高发病率!如果家里高血压发病率高,要小心!
二、坏习惯。
吸烟喝酒、加班熬夜、作息不规律、高盐高脂饮食等不良习惯是高血压高发的原因之一!如果我们能摆脱这些坏习惯,高血压的发病率就会大大降低!
三、肥胖超重。
肥胖是高血压高发的独立危险因素,可能是因为肥胖和超重会增加心脏负荷!因此,避免肥胖和超重尤为重要!
四、情绪因素。
焦虑、抑郁、恐惧...感谢情绪因素,也是高血压的常见原因!也是现代人容易出现的诱因!大概这些因素会增加交感神经兴奋,进而诱发高血压!
可以看出,高血压不是一个简单的原因,可能是各种原因的结果,所以,注意其中一个并不好。必须避免所有的高危因素,才能拒绝高血压!