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心脏病日常饮食注意什么?哈尔滨看心脏病哪家专业

作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏       时间:2022-03-07 16:18:13

  为了日常生活的继续,心脏病患者在进行治疗的同时,还需要了解一些日常饮食的注意事项。而了解日常饮食注意事项对心脏病患者也是很重要的,这可以在一定程度上维护心脏健康。因此,心脏病患者有必要重视日常饮食,其对自身心脏也是有影响的。那么,有心脏病的人,日常饮食应注意什么呢?

  日常注意事项:

  1、不管是喝水、饮料,还是汤,都不建议一次性喝很多。一次性喝水过多会导致血容量突然增加,心脏的负担也随着加大。每次喝水控制在500毫升之内比较好。心脏病患者除了注意每次喝水的量,还要注意喝水间隔的时间。简单说,增加喝水的次数,减少每次喝水的量,延长喝水间隔时间,放慢喝水的速度。

  2、戒刺激性饮食

  刺激性的食物或者饮品,对心脏都是不好,会增加心脏的负担。刺激性的食物有辣椒、生姜、胡椒等。刺激性的饮品有酒、咖啡、浓茶。心脏病患者心功能不佳时,需要更加重视这方面。过度饮酒会降低心肌收缩能力,心脏病患者不可酗酒,因为其会增加心脏的负担,严重的话,还会导致心律失常,影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。

  3、适量的限制食盐的摄入

  食盐中含有钠,心脏病患者应该少吃。每天食盐的摄入量都应该好好控制。同样的,含钠丰富的食物也是不可以多吃的,比如香蕉含钠较丰富,就应该少吃。摄取过多的纳,还会导致水肿。

  4、不要吃宵夜

  当出现冠心病之后,为了尽早改善病情,个人饮食就要十分注意了,此时患者应该避免经常吃宵夜。很多冠心病患者总是有吃宵夜的行为,夜间在临睡之前还吃东西,可能会增加心脏负担。因为睡觉之前吃东西时,身体的血液提供给肠胃量更多,提供给心脏的血液量减少了,通常就会增加心脏负担。

  心脏病患者要以吃好为主,切不可暴饮暴食,这种饮食属于不规律,容易导致心脏血容量减少,因此晚餐吃七八分饱左右,早餐必须吃好,避免加重胃肠的负担,从而帮助减少心脏病的发作的几率。


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