黑龙江治疗冠心疾病哪个医院专业?
作者: 黑龙江远东心脑血管医院科普专栏 时间:2022-06-15 16:11:15
相信大家对冠心病一点都不陌生,这属于心脏疾病。由于心脏供血不足,导致心功能不全,导致心脏功能紊乱,病人必须做好日常护理,减少冠心病发作次数。
1.不要抽烟喝酒。
经研究发现。吸烟者患冠心病的机率是非吸烟者的3倍多。过量的酒精可引起心脏病和高脂血症,其中含有的乙醇可使心脏氧消耗突然增加,加重冠心病。
2.不要太热。
酷热的夏天,基础代谢率升高,血液循环加快,会使交感神经过度兴奋,心率加快,从而加重心脏负担。
3.不要吃饱。
过量进食会使胃膨胀,压迫心脏,增加心脏负担,还会引起心血管痉挛,导致急性心肌梗死和心绞痛。所以一定要坚持少量的原则,尤其晚餐尽量少吃,吃6分饱就可以了。
4.不要吃不卫生的食物。
如果不注意口腔卫生也会导致冠心病,你知道这并非危言耸听。由于不注意口腔卫生,就会导致龋齿和牙周炎等,口腔内有些细菌如链球菌或革兰阳性杆菌会进入循环中,造成血栓或小动脉发生痉挛,进而导致心肌梗塞,诱发冠心病。
5.不要生气。
人体健康状况与情绪有关,过度紧张.焦虑或抑郁,尤其是大喜大悲时,可使中枢神经迅速做出压力反应,使小动脉血管过度收缩,从而使血压升高,心率加快,心肌收缩力增加,最终导致冠脉缺血缺氧,甚至导致心肌梗死或心绞痛。
6.多注意饮食。
冠状动脉疾病患者饮食以清淡为主,避免高胆固醇、高脂肪的食物,如各种蛋黄、肥肉及动物内脏及猪油等。用植物油代替动物油,做到低盐、低油、低糖,多吃豆类或蔬菜。在生活中要调整好自己的生活方式,避免过度劳累和紧张,多休息。
7.多锻炼。
身心健康的冠心病患者应控制总热量的摄入量,通过运动减肥,避免身体过胖。锻炼可以提高基础代谢率,改善心肺功能,增加心脏的耐受力,同时还可以减轻压力。
8.经常体检。
血压高、糖尿病与冠状动脉疾病关系密切,所以要定期进行复查,如果患有高血压以及糖尿病,要积极用药,控制病情。
- 上一篇: 如何及早发现冠心病?哈尔滨治疗冠心疾病正规医院
- 下一篇: 黑龙江治疗静脉曲张专业医院?