直肠癌多是饮食不健康？

      直肠癌多是饮食不健康？结直肠作为人类消化系统的一部分，我们的饮食情况，包括吃的食物、喝的饮料，都可能会影响结直肠健康，增加或降低直肠癌发病风险。那么直肠癌饮食要注意什么？有什么禁忌吗？

      1.合理的脂肪摄入。

      根据相关调查，证明高脂肪的饮食会诱发肠道肿瘤疾病的发生，所以肠道肿瘤的患者要注意不要吃太多的脂肪，每天的脂肪热量要在总热量的30%以下。

      此外，动、植物油比例要适当，在一天的膳食中，食物本身的油脂量，加上烹调中用油量，每日应控制在50克以下。有的人对于动物脂肪的控制很严格，经常以植物油为主，甚至不吃动物油，这样会造成体内过氧化物过多。所以，直肠癌患者术后应注意油脂的合理摄入。

      2.选择合适的牛奶。

      牛奶是比较常见的饮品，大家平时都会喝一些，但直肠癌的患者不适合和牛奶。据研究发现，手术后的直肠癌患者更适合喝一些脱脂牛奶，对于正常人来说，适当喝全脂牛奶没有明显的不良影响。

      3.膳食纤维不可少。

      在直肠癌患者的饮食上，膳食纤维是不能少的，饮食的安排上要适当吃膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、白菜、萝卜等，这些含膳食纤维丰富的蔬菜，可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便中带走致癌及有毒物质。

      4.减少油腻食物。

      直肠癌患者应该减少饮食中油脂的摄取，饮食与癌症的关系，其中被研究比较多的是油脂，包括饱和脂肪和不饱和油脂。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长，还可使正常细胞早期变异，而演变成肿瘤。植物油限制于每人每日20～30克左右，另外在烹调过程中，避免将动物性食品和植物油过度加热。

      5.不吃刺激性食物。

      直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应杜绝刺激性食物。调料要忌葱、蒜、姜、桂皮等；食物要忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性饮食；香烟、咖啡、烈酒等也是需要禁止的。同时也需尽量少吃或不吃熏烤及腌制食物。

      5.不吃粗纤维素食物。

      直肠癌病人一般来说不适合吃粗纤维易产气的食物，由于肿瘤恶性生长侵入肠道内造成肠道狭窄，不同程度的阻塞排便，并会减少对食物的容纳。而在饮食中摄入含粗纤维较多的食品，容易使大便淤积，不利于患者康复。

      适当的饮食可以帮助患者尽快恢复，因此直肠癌患者一定要多注意饮食。