杭州肛泰肛医院好不好?痔疮如何预防发作?
作者: 杭州医博肛泰医院科普专栏 时间:2020-10-16 15:30:29
痔疮的发病一般与饮食搭配辛辣食物、大便干硬或是腹泻、经常熬夜及其疲劳过度有关系,因此 要防止痔疮发病,必须防止之上发病原因。从总体上要清淡的食物,尽量避免吃或是不要吃过多辛辣食物刺激性的食材,小量喝酒或是不喝酒,维持排便质软顺畅,培养优良的大便习惯性,每日定时执行去排排便,减少大便時间,不超过五分钟为度,便后有标准得话能够 在排便后温开水清理或盆浴,大便后不必用劲去擦洗肛门。
杭州肛泰肛医院好不好?痔疮如何预防发作?
1、防止痔疮发病必须从痔疮发病原因下手,引起发病原因的缘故包含严重便秘、饮食不规律、长坐、久蹲、久站、经常熬夜、疲劳等。
2、平常应当多吃蔬菜、新鲜水果等粗纤维食物,防止吃辛辣食物、含有刺激性的食物。
3、培养优良的大便习惯性,维持排便变软和顺畅,便后必须留意肛门部清理,防止喝酒吸烟,作息时间要规律性,防止经常熬夜、疲劳等,防止长坐、久蹲、久站。
4、平常能够 做提肛锻炼,每日做2次,每一次510分鐘。
痔疮发病如何治疗
1、痔疮是普遍肛门周边的良好病症,产生缘故和不科学的膳食结构和大便习惯性有关,实际分成内痔和外痔。
2、针对轻微的痔疮,能够 挑选传统的治疗办法,在充足清理肛门以后,维持部分的环境卫生,外敷痔疮膏及其痔疮栓,部分有显著的减轻发胀、止疼消肿及其活血的功效。
3、另外还可以适度开展肛提肌锻练的运动,可以推动部分静脉血管血夜流回,缓解痔疮的病况,还可以挑选手术医治。
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