河南郑州治肾病得花多少钱?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2020-12-29 16:35:36
肾脏主要作用是代谢,维持身体的电解质和酸碱的平衡。当肾脏受损后,身体健康就会受到严重影响。河南誉美肾病医院提醒,大家在繁忙的生活中,往往忽略了肾脏的健康。
不健康素食伤肾脏
很多人坚信,素食蛋白质含量低,因此吃素有助护肾。然而,据一项研究发现,吃素也大有讲究。吃健康素食可保护肾脏减少肾病,但是高淀粉多糖的不健康素食反而会增加肾脏损伤风险。
健康素食包括:全谷类食物、苹果、梨和橙子等水果,西兰花等深色绿叶蔬菜,坚果和豆类食物等。
不健康素食主要包括:土豆等高淀粉食物、果汁(而非水果)、含糖饮料以及糖果和巧克力等高糖食物。
河南誉美肾病医院提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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