慢性肾衰竭有哪些症状呢？山西肾病医院排名

　　慢性肾炎是十分常见的肾脏疾病，在中青年男性中更为多见。慢性肾炎病程较长，其主要表现是水肿、血尿、蛋白尿等，随着病情的进展，可逐渐进入终末期肾病，甚至可威胁到患者的生命。因此，河南誉美肾病医院提醒，不想健康受损，大家在生活中要养成良好的作息习惯，同时要了解慢性肾炎的病因，在生活中做好预防措施。

　　1、饮食清淡

　　平衡膳食现在的社会物资充沛，很多人的餐桌上都会大鱼大肉，并且辛辣刺激的食物也是很多人的心头好，但是如果我们摄入过量的盐或者吃下大量的动植物蛋白质后，会代谢出尿酸和尿素氮等，这些都需由肾脏负责排出，所以大鱼大肉、暴饮暴食是会给我们的肾脏带来较大的负担，长期以往，可能会引发肾炎。所以减少盐分的摄入，保持清淡均衡的饮食是十分重要的，对于肾炎的预防也有着关键的作用。

　　2、不憋尿

　　多喝水，能够有助于我们排尿，这样肾脏也不容易出现结石的症状，并且在生活里，我们要做到不憋尿，因为尿液中含有细菌，如果长期憋尿，细菌可能会经由输尿管感染到肾脏，从而引起肺炎，所以不憋尿，多喝水对肾炎的预防有着非常重要的作用。

　　3、不要滥用药物

　　一些患者盲目使用肾毒性药物，如部分抗生素、止痛药、中草药等，可导致肾脏健康受损，引起肾小球病变，随着病情的进展，可演变为慢性肾炎。因此，身体出现不适要在医生指导下用药，如果需要长期服药，要定期进行肾功能检查。

　　4、不要熬夜

　　熬夜在现代社会早已不是什么新鲜事了，许多人由于工作忙碌，或是看电视、刷手机，经常有熬夜的习惯。长期熬夜，身体的各个器官无法获得充足的休息，可加重肾脏的排毒负担，终诱发肾脏病变，引起慢性肾炎。不想肾脏健康受损，要保证充足的睡眠时间，早睡早起。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。