河南誉美肾病医院地址在哪？

　　肾功能下降、肌酐升高的患者，由于肾脏排毒能力下降，体内毒素水平会上升，表现为肌酐升高、尿量减少，毒素的蓄积会加重肾衰竭的进展。雪上加霜的是，慢性肾脏病患者，往往合并有排便困难等肠道问题，导致肠道排毒能力也出现减弱。如何改善便秘、促进肠道排毒呢？下面，河南誉美肾病医院就为大家解答。

　　2种食物促进肠道排毒

　　1.高纤维蔬果

　　高纤维蔬果可改善肠道菌群状态，改善便秘、促进肠道排毒。肾功能不好的朋友在选择高纤维蔬果时，应该选择低钾、低蛋白的蔬果，确保肾衰竭患者适量食用不会带来高钾血症、肾脏负担大的麻烦，这一点尤其要注意。符合要求的高纤维蔬果有：秋葵、黄豆芽、蒜薹(圆)、西芹、苹果、梨、酸枣、桑葚、猕猴桃、人参果、橄榄等。

　　2.益生菌

　　益生菌的服用有助于肠道菌群的改善，缓解慢性肾病造成的菌群失衡，并且对于便秘、改善炎症反应，增加抗感染及免疫能力都有一定帮助。一项为期12个月的益生菌以及低蛋白饮食研究表明，补充益生菌延缓了慢性肾脏病的进展。该研究纳入了24例慢性肾功能衰竭患者，一组给予低蛋白饮食+益生元+益生菌的饮食补充，一组仅给予低蛋白饮食补充，实验进行了12个月，结果表明，给予益生菌补充期间，肾功能下降幅度(肾小球滤过率)很好。

　　人体有三大排毒器官：肾脏、肠道、皮肤，负责排出尿、屎、汗三种“毒物”。肾脏是三大排毒器官之首，是人体大的排毒器官。但是当老大心有余而力不足时，也需要让老二顶上，促进排毒，才不至于很快变成“毒人”。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。