血液透析去代县哪家医院比较好?

　　对长期维持性血液透析患者，我们提倡适当的户外运动。常言道“生命在于运动”透析者必须改变那种精神不振、不思饮食，对生活无信心的悲观意识，改变“卧而不立、立而不走”的不良习惯。下面，河南誉美肾病医院为大家讲一讲适当锻炼的好处：

　　(1)通过运动与活动量的增加，使机体与体外硎境不断的接触，能够提高自身的免疫力。

　　(2)能增加食欲，提高血中总氨基酸的水平，改名营养状态。

　　(3)增加胃肠道的蠕动功能，增加提前排空时间防止大便干燥。

　　(4)改善心肺功能，增加心肺对氯的大量摄取，并能提高外围组织利用氧的能力，利于血红蛋白量的书合作用。

　　(5)适量增加活动，能促进骨对钙的吸收，减少钱从骨中的释放。

　　(6)定时的适量活动，能降低血压。

　　(7)由于体姿直立和活动的增加，使体内滞留的水分因垂直关系，再通过血浆胶体渗透压与毛细血管的流体静压作用，使多余水分向下流至腹腔和下肢，能明显减轻心肺负荷，将此活动认为是“走水”活动，坚持天天走是有好处的。

　　(8)随着体内热能的消耗，皮肤表面血管的扩张，血流速的加大，能促使体表水分散发，同时通过呼气排出的潮气量也增加。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。