如何预防肾病复发?淇县同济肾病医院为你解答

　　肾脏是人体重要的排泄器官，而且还很脆弱。河南誉美肾病医院提醒，在肾脏病缓慢进展过程中要守好“三道防线”，争取做到：没病时做好预防不得病;得了病不要发展到肾功能不全;一旦出现肾功能不全，要控制在稳定期。

　　一道：多锻炼、少憋尿

　　肾脏的基本功能单位为肾单位，健康成年人约有1000万个肾单位，进入30岁以后，则以每年1%的速度递减，到50岁时，其肾单位相当于30岁健康人的80%。因此，日常生活中做好几个护肾关键点。1.加强锻炼。增加机体免疫力，将免疫屏障筑得更牢固，防止细菌及病毒感染，特别是要防止链球菌感染。2.少憋尿。憋尿事小，但坏处不少。

　　第二道：平血压、降血糖

　　防治肾病，首先要了解哪些人属于“肾病高危人群”。在疾病早期如能识别，治疗效果好。以下3类人要定期检查肾功能，出现问题早期治疗，避免发展到肾功能不全。1.有肾脏病家族史。也就是有血缘关系的亲属成员中有肾脏病患者。家属或直系亲属中有各种肾脏病时，其他家庭成员患肾脏病的机会明显增加。2.60岁以上老年人。由于老年人机体各器官系统的衰老以及肾脏的结构和肾功能的减退，使其肾脏疾病的发病率增高，。

　　第三道：慎用药、防感染

　　如果已经患了肾病，检查发现肾小球滤过率下降，肌酐、尿素氮进行性升高，超过正常范围，出现药物难以控制的血压高、贫血、食欲下降，则可能已经是肾功能不全。但患者也不要紧张，肾功能不全有代偿和失代偿期。要尽力将肾功能保持在稳定水平，停留在代偿期，维持时间越长越好。此时要做好以下几件事。1.慎用药。特别是各种补药、偏方、保健药品，因大多数药物均由肾脏排泄，会加重肾脏负担、进一步损伤肾脏。2.防感染。此时出现感染，可诱发进入失代偿期。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。