南阳哪家医院治糖尿病肾病比较好?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2020-07-14 17:48:15
糖尿病肾病是糖尿病病人重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势,目前已成为终末期肾脏病的第二位原因,仅次于各种肾小球肾炎。下面,河南誉美肾病医院为大家讲一讲糖尿病肾病患者如何护理?
1、保持科学的运动
保持科学合理的运动,能够减少尿蛋白的排泄,提高肾小球过滤性,同时也可降低血糖血压以及血脂,改善胰岛素的敏感性,刺激蛋白质的合成。患者可以选择低中度的有氧运动,比如跳绳慢跑或者快步走等,每天要达到30分钟以上,每周锻炼3~4次左右。患者尿常规发现有大量的尿蛋白,应该多注意休息,适当的减少运动量。另外患者不能以爬山的方式运动,虽然能够提高心肺功能,增强了身体的协调性以及腰腿部力量,但是容易增加肾脏病变。
2、调整好饮食
均衡的为身体摄入营养,做好荤素和粗细搭配,选择低脂肪低蛋白质以及低盐分的饮食,控制磷和糖的摄入量,戒掉吸烟喝酒的坏习惯,维持正常的体重,帮助减轻胰岛负担。另外要注意劳逸结合,且不可让身体过度劳累,若血压比较高或者肾功能不全、有明显的水肿,要多卧床休息,等身体慢慢恢复正常时候,再适当的增加运动量。
河南誉美肾病医院提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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