看肾病山东日照哪个医院好

　　夏天天气炎热，胃口不佳，但夏季是水果丰富的季节，是大众宠爱的食物。大部分人都喜欢吃水果， 但对于肾友来说，吃水果要有节制的。

　　这是因为：

　　1、水果含有大量的糖分，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，还有一些水果含有少量的淀粉，如苹果、芒果和蔗糖等，若食用不当，容易导致血糖升高，加重糖尿病肾友的临床症状。

　　2、水果含水丰富，有些水果含水量达到90%以上，如西瓜、水蜜桃等。长期透析的患者少尿甚至无尿，需要严格限制水分的摄入。

　　3、水果含有丰富的微量元素，特别是钾元素，而血钾异常在肾友中也是非常常见的。尤其是少尿、无尿期，钾不能随尿排出体外，易出现麻木、乏力、恶心、呕吐、心力衰竭等一系列高钾血症临床症状。

　　水果风味独特、色泽迷人又含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，对维持人体健康起着重要的作用。很多肾友都渴望能吃点水果，那该如何解决这个问题呢?

　　肾友要注意血糖的控制，血糖稳定(餐后2小时血糖<11.1 mmol/L或空腹血糖<7.8mmol/L)、血钾不高、也无需严格限水(水肿、少尿、无尿等)时，可以放心食用部分水果。若出现血糖持续升高、近期血糖波动较大、高血钾、少尿或无尿等任何一种情况都尽量不要食用水果，等病情稳定后再食用。

　　进食水果的时间

　　尽量在两餐之间吃水果。饭前吃水果，水果中的单糖很快会被吸收，往往会影响吃正餐，夏季本来胃口就不佳，饭前吃水果，反而更不利于正常进食。饭后立即吃水果，会使得血糖上升更快，对于一些糖尿病人来说更要避免。因此尽量是两餐之间吃点水果作为加餐。夏季吃点水果，具有消暑的作用，同时会让人感觉到满足，提供生活的质量。老年人要根据自己的情况来选择合适的水果，选择适合的吃法，以保证身体健康，心情舒畅!

　　河南誉美肾病医院提醒：我们在日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。