西安肾病医院排名

　　一般情况下慢性肾病患者是需要长期进行调整和治疗的，否则身体免疫力会持续下降，内脏的功能也会受到影响，而体育锻炼就是一种比较好的调整方式，通常就可以根据各种运动的特点，结合自身情况来起到控制作用。河南誉美肾病医院提醒，但并非所有的运动都能对慢性肾病患者有较好的帮助，所以患者还需要正确选择运动项目才能够达到调理目的。

　　慢性肾病患者要怎么选择运动？

　　1、进行自我状态评估

　　慢性肾病患者在选择运动之前，需要进行自我状态的评估，每一个人的身体素质以及身体发生疾病后的变化是不同的，所以评估身体状态才能够选择较为合适的运动方式。比如身体虚弱的人群首先就不能进行剧烈运动，在早期的时候为了减轻身体负担，就可以选择一些运动量小的方式，比如慢跑或者散步。

　　2、根据疾病症状评估

　　慢性肾病患者往往会长期受到疾病症状的影响导致生活质量和身体素质都明显下降，所以初期的时候还需要根据身体的具体表现来判断运动方式。比较常见的就是患者的全身浮肿或者营养不良问题，这些问题是不能够随意进行运动的，这可能会加重身体负担，所以先就进行比较简单的活动来锻炼肢体肌肉，避免肌肉萎缩就可以了。

　　3、根据保养目的来选择运动方式

　　慢性肾病患者在运动之前还需要首先了解自己保养的目的，根据目的选择运动是比较恰当的。比如有的患者需要对疾病起到长期控制效果，所以就有必要选择有氧运动来持续改善身体机能，而有的患者是为了减轻当时的疾病症状，所以可以先选择力量锻炼来维持身体机能，并且也可以在后期，进行一定量的有氧运动，帮助心肺功能得到促进。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。