看肾病衢州哪家医院好

　　肾病基本的饮食原则，即“五低一高”，低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素饮食。看起来很简单的饮食规则，但有些肾友在日常控制中，却不尽人意。那肾病患者在饮食上需要注意什么呢？下面，河南誉美肾病医院就为大家解答。

　　正确的肾病饮食方案关键有2点，只要坚持管理好，对病情稳定有很大的益处。

　　一点：主食吃糙点，比吃细点好

　　一日三餐，主食是餐桌上的“主旋律”，如米饭、馒头、包子、面条等都很常见。大多都是精白米面类，吃的比较细。相对来说，一些粗粮食物比较少，粗细搭配不均。

　　相比精细食物中主要含的碳水来说，粗粮中还含有更丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，且含碳水、热量较低，既有利于稳定血糖、血脂等相关指标，还有有利于控制体重，减轻肾脏的代谢压力。

　　常吃的粗粮如糙米、玉米、小米、燕麦、荞麦等，肾友们在平时煮米饭时，可以加些这些食物一起煮，这样就能保证适当粗粮的摄入，而不至于吃的过于精致，病情控制不利。

　　第二点：蛋白质是好东西，但也要限量

　　对于本身免疫力低，伴有大量蛋白尿的患者，保证蛋白质的摄入量对增强体质非常有利。虽然蛋白质是好东西，但摄入量也要有度。每天蛋白质的摄入量，主要受蛋白尿和体重两项指标的影响。

　　24h蛋白尿定量超过，每天摄入蛋白控制在/kg体重;

　　24h蛋白尿定量在，每天摄入蛋白控制在/kg体重;

　　24h蛋白尿定量在1g，每天蛋白摄入量可以正常吃，但也不能超过/kg体重。

　　体重越高对蛋白质的需求也越多，本身存在超重或肥胖的患者，对蛋白尿的控制非常不利，因此饮食上管理要更严格，多选择优质蛋白质，更易消化吸收。日常中如肉类、奶类、蛋类、还有部分豆类食物都含优质蛋白质，可以搭配吃营养更全面。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。